施術より１時間前の食事はさけて下さい ​施術中　お下着などは締め付けのないお召し物をお勧めします ​（お着替えもご用意しています） 施術の後は　眠くなる　怠くなることがありますが 体が調整されていく過程であるとみてください 施術を受けた日は　運動　重労働　アルコール　鍼灸使用の場合は風呂（シャワーは可）を控え　静かにお過ごしください 鍼灸の後は血圧を上げたり血流を促すことはお避けください　また冷やす事もお気をつけください ご自分の身体に耳を傾け寄り添いましょう ※体調が著しくすぐれない時や生理が重く動けないときは　予約をキャンセルし　お家でゆっくり休んでください キャンセル料は発生しません ご予約希望でコロナワクチン接種済みの方へ ​ ​いついかなる時もお迎えしたい気持ちはありますが ワクチン接種直後に施術を受けることをお控えいただきたくお願いします 施術によって　ワクチンによる副反応の症状悪化を促してしまうことは避けたいと考えています ​ つきましては　ワクチン接種された方はその後１か月以上経ってからご予約くださいませ ​​ワクチンを接種していない方はいつでもお越しいただいて大丈夫です どうかご協力をいただけますと　ありがたいです